【無料体験!日本舞踊】光が丘駅近☆着物も無料貸出で楽チン♪はじめてさん大歓迎です!

【日本文化】2018-07-20 17:00:00.0■所要時間:60分/■費用:0円

若見匠会 若見匠流 日本舞踊教室 光ヶ丘教室】「日本舞踊は敷居が高そう」と思われがちですが、着物の着付けから学べるので安心!未経験の生徒さんもとても多く、年齢もまちまちです。個人指導だから、扇子の持ち方から丁寧に指導。ぐんぐん上達できます。忙しい方や会社帰りにも通いやすく、無理なく長く・楽しくお稽古できる教室ですhttp://www.wakamishou.com/
■アクセス:都営大江戸「光ヶ丘」駅A5出口より徒歩5分。■住所:東京都練馬区光が丘3ー9ー4


まずは花柳流を体験してみましょう!「ココロも仕草もおしとやかになれるかも!」

【日本舞踊】2018-07-21 14:00:00.0■所要時間:30分/■費用:0円

日本舞踊 志桜の会埼玉県蕨教室】身につければ一生の宝物になる日本舞踊。ほとんどの方が全く初めてからのスタートですが、気さくな講師がお一人ずつ丁寧に指導致しますのでご安心下さい♪ 踊ることの楽しさを実感しにきて下さいね!お問合せも随時受け付けています。お気軽にどうぞ!
■アクセス:京浜東北線「蕨駅」西口から徒歩10分※詳細はお問合せ下さい■住所:埼玉県蕨市南町1ー19ー5


ITFテコンドー

【テコンドー】2018-07-17 19:00:00.0■所要時間:2時間/■費用:0円

ITFテコンドー赤羽道場】テコンドー独自の柔軟体操で、美しい蹴り技(特にハイキック)や、引き締まった体作りをしていきます。※始めての方は、女性黒帯とマンツーマンで練習します
■アクセス:赤羽駅北口から徒歩3分「マンナバレー団」の文字が書かれている青い扉が目印です。■住所:東京都北区赤羽1丁目10ー11 スタジオ901内5階


立ち方レッスン体験(20分)&ボディバランス分析

【その他健康・セラピー】2018-07-20 10:00:00.0■所要時間:約90分/■費用:4860円

ボディバランスハウス】あなたは背中を伸ばすのが良い姿勢だと思っていませんか?多くの方が正しい姿勢を勘違いしています。O脚や猫背などの骨格の歪み、肩コリや腰痛、むくみや生理痛などの不調の原因は、普段の間違った姿勢のせいかも!あなたの姿勢・歩き方・関節の動きを分析し、お悩みの原因をアドバイスいたします。さらに整体師がマンツーマンで行なっている「無理のない、骨格的に正しい立ち方」のレッスンをご体験いただけます。正しい姿勢をマスターすれば体の悩みを根本的に改善できボディラインもきれいになりますよ♪O脚の方はその場で膝がピタッとついてしまう事も!骨格の歪みは自分で改善出来るのです。まずは目からウロコのレッスンをご体験ください!
■アクセス:JR埼京線・京浜東北線・高崎線赤羽駅、北口改札を出て右折徒歩5分。■住所:東京都北区赤羽2ー1ー18 コウノビル3階


夏は、やっぱりカレーでしょ?カレーポットを作ろう!!平日・土日

【陶芸】2018-07-17 10:30:00.0■所要時間:1時間30分程度/■費用:3780円

salon de flamme 陶芸広場戸田公園】手回しロクロで成形していきます。
■アクセス:JR埼京線「戸田公園駅」東口より徒歩8分■住所:埼玉県戸田市中町2ー18ー14 大東京戸田公園ハイツ


【手作りビアマグ】を平日・土日も体験できます!

【陶芸】2018-07-17 13:30:00.0■所要時間:1時間30分程度/■費用:3780円

salon de flamme 陶芸広場戸田公園】手回しろくろを使い、紐作りにて成形していきます。粘土をスライスして作る、たたら技法でもできます。ご希望の形により、作り易い成型法で講師が指導いたします。
■アクセス:JR埼京線「戸田公園駅」東口より徒歩8分■住所:埼玉県戸田市中町2ー18ー14 大東京戸田公園ハイツ


無料体験レッスン

【カラオケ】2018-07-17 10:00:00.0■所要時間:30分/■費用:0円

SMDボーカル教室 川口校】びっくり無料体験レッスン
■アクセス:JR西川口駅(西口)歩3~5分位■住所:埼玉県川口市西川口1ー33ー9 博宝堂ビル2F


初めてのワルツ

【社交ダンス】2018-07-17 20:00:00.0■所要時間:2時間/■費用:2700円

ありがダンススタジオ】ダンスが初めての方のためのイベントです。普段着でお気軽にご参加ください。室内用シューズ(スニーカー等でも)があればお持ちください。サイズが合えばレンタルシューズ(無料)もあります。 楽しく体を動かしながら、1日のレッスンで簡単なワルツが覚えられます。きれいな立ち方、歩き方もお教えします。お気軽にぜひご参加ください。
■アクセス:有楽町線・副都心線「地下鉄成増」4番出口すぐ。左を見て横断歩道を渡ると「ミスタードーナッツ」そのビルの3階。東武東上線「成増」南口より徒歩2分。川越街道に出て、横断歩道を渡ると「ミスタードーナッツ」。■住所:東京都板橋区成増1ー28ー15 林屋ビル3F


少人数で初めてクラス

【社交ダンス】2018-07-18 18:00:00.0■所要時間:50分/■費用:1500円

ありがダンススタジオ】少人数グループレッスン。マンボ・ジルバ・ブルース等のパーティステップを楽しく踊りながら、ペアーダンスに慣れていってください。
■アクセス:有楽町線・副都心線「地下鉄成増」4番出口すぐ。左を見て横断歩道を渡ると「ミスタードーナッツ」そのビルの3階。東武東上線「成増」南口より徒歩2分。川越街道に出て、横断歩道を渡ると「ミスタードーナッツ」。■住所:東京都板橋区成増1ー28ー15 林屋ビル3F