バレリーナシルエットクラス【身体づくり】

【バレエ・バレエダンス】2018-04-25 18:15:00.0■所要時間:90分/■費用:8000円

銀座エレガンスアカデミー】バレエのエクササイズにより、『身体づくり』=『美しい姿勢をキープできる体幹の強さ・身体の基盤づくり』を行います。バレエの動作は爪先立ちで行うものが多く、常に全身のバランスを保つことが求められるため、体幹が鍛えられて自然と美しいを姿勢がキープできるようになります。美しく凛とした立ち姿、優雅な動きを身につけたい方のためのクラスです。
■アクセス:銀座駅A5出口を出て、晴海通りをそのまま直進し徒歩1分。東銀座駅A1出口を出てすぐ。ミレニアム三井ガーデンホテル東京の向かいのビル、「GINZA MISS PARIS」の10階が受付です。■住所:東京都中央区銀座5ー10ー2


セルフビューティクラス

【セルフメイク】2018-05-30 18:15:00.0■所要時間:90分/■費用:8000円

銀座エレガンスアカデミー】メイクアップ、ヘアアレンジ、パーソナルカラー、着こなし術、美しい歩き方を学びます。全6回
■アクセス:銀座駅A5出口を出て、晴海通りをそのまま直進し徒歩1分。東銀座駅A1出口を出てすぐ。ミレニアム三井ガーデンホテル東京の向かいのビル、「GINZA MISS PARIS」の10階が受付です。■住所:東京都中央区銀座5ー10ー2


銀座駅近★基本を学ぶ初心者の為の【クイックマスターコース】★2600円でフラワーレッスン体験

【フラワーアレンジメント】2018-04-25 18:10:00.0■所要時間:60分/■費用:2600円

Flower Net 銀座教室】先生が直接市場からお花を仕入れているから実現できるこの料金。リーズナブルな上にボリュームいっぱいのアレンジを習えて、毎回お持ち帰り出来ます。銀座、有楽町駅からすぐ。しかも授業は振替えOKなので、お仕事帰りにも気楽に通えます。お花の切り方から丁寧に教えてくれるので、24回(半年コースは12回)のレッスンで、アレンジの基礎をしっかりマスターできます!資格をとりたい方、コース修了後に力試しをしたい方は、フラワーネット認定資格があります。将来、インストラクターへの道も!体験レッスンはレッスン開講時、随時。ここから↓予約できます♪体験キャンペーン実施中。体験当日ご入会の場合、教材費が半額!(1年コースのみ)※人数分のお花を調達するため、当日・前日のキャンセルはお控えください
■アクセス:銀座駅C8出口から徒歩1分、有楽町駅から徒歩5分。■住所:東京都中央区銀座4ー2ー1 東京福音会センターB1F


銀座駅近★季節のアレンジを楽しむ【ホームフラワーコース】★3100円でフラワーレッスン体験

【フラワーアレンジメント】2018-05-10 13:00:00.0■所要時間:90分/■費用:3100円

Flower Net 銀座教室】銀座駅&有楽町駅すぐ…季節や行事に合わせたフラワーアレンジを、初心者でも気軽に楽しめるコースです。リーズナブルな上にボリュームいっぱいのアレンジを習えて、毎回お持ち帰り出来ます。お花を家で素敵に飾るコツや、お花の選び方を身につけられます。今なら入会キャペーン実施中。当日入会の場合、教材費半額!ここから体験予約できます♪ ※人数分のお花を調達するため、当日・前日のキャンセルはお控えください
■アクセス:銀座駅C8出口から徒歩1分、有楽町駅から徒歩5分。■住所:東京都中央区銀座4ー2ー1 東京福音会センターB1F


はじめての方も大歓迎!月1回レッスンだから、無理なく通えて楽しい!【プリザーブドフラワーコース】銀座

【プリザーブドフラワー】2018-05-23 18:45:00.0■所要時間:90分/■費用:4700円

Flower Net 銀座教室】生花を特殊加工して長く観賞できるプリザーブドフラワーのレッスン。月1回、季節に合わせたテーマでアレンジを楽しみます。毎月のカリキュラムは、ホームページ(www.flowernet.co.jp)参照。写真は、5月作成予定見本「プリザとハーバリウムのコラボ」
■アクセス:銀座駅C8出口から徒歩1分、有楽町駅から徒歩5分。■住所:東京都中央区銀座4ー2ー1 東京福音会センターB1F


【ブライダルブーケ1Dayレッスン】★5600円でブライダルブーケを体験!

【フラワーアレンジメント】2018-05-10 18:30:00.0■所要時間:2時間/■費用:5600円

Flower Net 銀座教室】使いたいお花の種類や色合いをリクエスト可能!一人一人個別にレッスンします。将来、ご自分の、またはお友達やご家族のブーケを手作りしたい方も、特に予定がなくても、ブーケを作ってみたい!という方も、気軽にご参加いただけます。ブーケのほか、ブライダルの小物も作れます。
■アクセス:銀座駅C8出口から徒歩1分、有楽町駅から徒歩5分。■住所:東京都中央区銀座4ー2ー1 東京福音会センターB1F


納得!!体験レッスン【30分の体験レッスン】

【ゴルフ】2018-04-25 14:00:00.0■所要時間:30分/■費用:2160円

NGCニューゴルフクリニック/神田道場】ゴルフをやってみたいけど続けられるか不安です。そのような方にピッタリなのがこの体験レッスン。入会を強要しませんのでお気軽にお申込みください。土曜も日曜も、いつでも空きがあれば受けられます。ゴルフスイングが分からなくなった方も入会前に一度体験レッスンを受けてみてください。スライス、フック、シャンク、飛距離不足・・その原因がどこにあるか、親切にご説明します。お気に召したらご入会下さい。当日ご入会頂ければ体験レッスン料は無料になります。
■アクセス:JR「神田駅」西口より徒歩6分。都営新宿線「小川町」より徒歩6分。東京メトロ丸の内線/千代田線「大手町」より徒歩5分。■住所:東京都千代田区内神田1ー11ー4 藤吉ビルB1


マンツーマンコース(日常会話:英語/中国語)

【英会話】2018-04-25 13:00:00.0■所要時間:50分/■費用:32400円

ステージライン 銀座校】先生と1対1で授業を行うので会話量も豊富で上達も早い。自分だけのオリジナルレッスンを受けることができる。
■アクセス:・銀座駅A7出口より徒歩2分・東銀座駅A2出口より徒歩1分・銀座1丁目駅9番出口より徒歩5分・有楽町駅中央口より徒歩10分■住所:東京都中央区銀座4ー8ー4 三原ビルディング5F


TOEICコース(スクール内無料受験サービス付き)

【英会話】2018-04-25 13:00:00.0■所要時間:50分/■費用:15120円

ステージライン 銀座校】ステージラインはTOEIC正賛助会員校になっており、レッスンはもちろん、模擬試験やTOEIC IP試験は校内での受験が可能です!レッスンはTOEIC専門の講師が担当!平均3~4名の少人数クラス、レベル別のクラスなので、じっくり学べます。受講したいレッスンを選んで予約ができるので、お忙しい方でも予定に合わせてスケジュールを組むことが可能なので、無理なく続けられます。いつでも無料で学習カウンセリング・アドバイスが受けられるので、効率良く学習が続けられ、短期間でのスコアアップにつながりやすい!
■アクセス:・銀座駅A7出口より徒歩2分・東銀座駅A2出口より徒歩1分・銀座1丁目駅9番出口より徒歩5分・有楽町駅中央口より徒歩10分■住所:東京都中央区銀座4ー8ー4 三原ビルディング5F


日常英会話コース(中国語も選択可能)

【英会話】2018-04-25 13:00:00.0■所要時間:50分/■費用:12204円

ステージライン 銀座校】平均3~4名の少人数クラス、15段階のレベル分けクラスなので一人だけ取り残されることはありません。お時間、内容、講師は全て自由に選べるので、自分あったペース、カリキュラムでご受講できます。旅行英会話やビジネス英会話など、幅広い内容を準備しており、また、外国人講師・日本人講師も多数在籍しているので初心者の方も安心!平日の13:00~17:00までの受講の方は、10,044円(税込)/月でご通学できるデイタイムコースもございます。
■アクセス:・銀座駅A7出口より徒歩2分・東銀座駅A2出口より徒歩1分・銀座1丁目駅9番出口より徒歩5分・有楽町駅中央口より徒歩10分■住所:東京都中央区銀座4ー8ー4 三原ビルディング5F


鍼灸に興味のある社会人のための個別相談!毎週月~金(13時~20時)土(10~14時)御茶ノ水駅3分

【はり師・きゅう師】2018-04-25 13:00:00.0■所要時間:60分程度/■費用:0円

お茶の水はりきゅう専門学校】学校の概要や入試について個別にご説明させて頂きます。施設見学もございますので実際の学ぶ雰囲気が分かります。多くの社会人の方に当校を知って頂くために、毎週月曜日~土曜日に個別説明を行います!ご都合のよい時間をご予約下さい(学校行事等で開催できない場合もございますので、事前予約をお願い致します)。
■アクセス:JR中央・総武線 御茶ノ水駅(聖橋口) 徒歩3分東京メトロ丸ノ内線 御茶ノ水駅  徒歩3分東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅 徒歩3分■住所:東京都文京区湯島1ー3ー6


ベリーダンスで隠れた魅力を開花!秋葉原専用スタジオ 運動初めてのベリーダンス【超入門体験1回】

【ベリーダンス】2018-04-25 18:00:00.0■所要時間:60分/■費用:2000円

Bellydance dance Studio Peri】自らイベント等で活躍する先生によるレッスン。初心者でも始めやすいクラスの体験ができます。先生が丁寧にフォローしてくれる為,安心してベリーダンスが踊れますよ。非日常的で妖艶なベリーダンスの世界を体験て♪(ヒップスカーフ無料貸出) ★体験レッスン当日にご入会の方、体験料金キャッシュバック!初購入のチケット8000円→6000円に割引(8月末まで)、ヒップスカーフ&振り付けCDプレゼント!
■アクセス:JR秋葉原駅昭和口→信号渡り右折→神田川を超え水天宮通り直進→岩本町2丁目交差点左折→7&11を超え直進左に1F ラーメン屋のビル左の入り口奥右のエレベーターで3F)。他駅HP参照下さい。■住所:東京都千代田区岩本町2丁目18ー15


ベリーダンスの奥深さを知って、より魅力的な女性に! 『レベル2振り付けクラス』

【ベリーダンス】2018-04-25 19:00:00.0■所要時間:1時間/■費用:9000円

Bellydance dance Studio Peri】レベル2からもう少しレベルアップした振り付けや動きをレッスンし、ベリーダンスの楽しさをもっと体感できるクラスです。小道具も少しレベルUP。ソードやジル(指に付けるシンバル)を使うのもこのクラスから、最初は戸惑うかもしれませんがベリーの奥深さに触れられます。(小道具は徐々に揃える金銭的に無理ないプログラムです)。広い舞台で開催の発表会やライブハウスでの発表会には全てお好きな曲でソロにてご参加頂けます。ハイビジョンカメラ2台で撮影、美しく編集されたDVDとポートレートを含むお写真が100~150枚付いてきます。希望者にはレストラン出演可能(ギャラ有・衣装貸与有り)イベント出演多数有り
■アクセス:JR秋葉原駅昭和口→信号渡り右折→神田川を超え水天宮通り直進→岩本町2丁目交差点左折→7&11を超え直進左に1F ラーメン屋のビル左の入り口奥右のエレベーターで3F)。他駅HP参照下さい。■住所:東京都千代田区岩本町2丁目18ー15


Level1が終わったら「Level2&Level2振り付けクラス」

【ベリーダンス】2018-04-25 19:00:00.0■所要時間:60分/■費用:2000円

Bellydance dance Studio Peri】自らイベント企画等で活躍する先生によるもう少しレベルアップしたレッスン。ベリーダンスの楽しさをもっと体感できるクラスです。振り付けだけをしっかり出来る振り付けクラスも有。希望者には発表会他、レストラン出演(ギャラ有り)&イベント出演多数あります。(要ベール)★当日入会は体験費キャッシュバック。近隣コインパーキング有り。http://queens-aras.com/
■アクセス:JR秋葉原駅昭和口→信号渡り右折→神田川を超え水天宮通り直進→岩本町2丁目交差点左折→7&11を超え直進左に1F ラーメン屋のビル左の入り口奥右のエレベーターで3F)。他駅HP参照下さい。■住所:東京都千代田区岩本町2丁目18ー15


運動初めてさんの【セクシーベリーダンス★超入門体験クラス】

【ベリーダンス】2018-04-25 18:00:00.0■所要時間:60分/■費用:2000円

Bellydance dance Studio Peri】自らイベント等で活躍する先生によるレッスン。初心者でも始めやすいクラスの体験ができます。先生が丁寧にフォローしてくれる為,安心してベリーダンスが踊れます。非日常的で妖艶なベリーダンスの世界を体験しよう♪(ヒップスカーフ無料貸出) ★当日入会は体験費キャッシュバックhttp://queens-aras.com/
■アクセス:JR秋葉原駅昭和口→信号渡り右折→神田川を超え水天宮通り直進→岩本町2丁目交差点左折→7&11を超え直進左に1F ラーメン屋のビル左の入り口奥右のエレベーターで3F)。他駅HP参照下さい。■住所:東京都千代田区岩本町2丁目18ー15


「どんなふうに学べるのかな…?」。デッサン入門無料体験レッスン

【油絵】2018-04-26 15:30:00.0■所要時間:1時間30分/■費用:0円

ロイヤルアートスクール】鉛筆の削り方・持ち方などの本当の初歩から、リンゴとレモンのデッサンの進め方をデモンストレーションを交えて丁寧に説明いたします。その後実際にはじめてのデッサンに挑戦!教室の見学や説明も聞くことができます。
■アクセス:JR新橋駅(銀座方面出口)、東京メトロ銀座線新橋駅5番出口より徒歩3分です。■住所:東京都中央区銀座8ー4ー9 奥山ビル2F


入門者向けクラス、後楽園・春日駅から徒歩3分・4路線利用可、花のある都心の一軒家スタジオでリラックス

【フラメンコ】2018-04-26 13:00:00.0■所要時間:60分/■費用:0円

スタジオマンサナ 後楽園教室】初めての方にも丁寧にゆっくり指導してくれるから安心です!地下鉄南北線・丸の内線「後楽園」駅から徒歩3分。三田線・大江戸線「春日」駅から徒歩3分。無料体験後、お試しレッスン4回5000円! 詳しくはHPをご覧ください!http://www.flamenco-manzana.com/
■アクセス:営団南北線・丸の内線「後楽園」駅から徒歩3分。三田線・大江戸線「春日」駅から徒歩3分。詳細はお問合わせ下さい。■住所:東京都文京区小石川2ー3ー21 スタジオマンサナ


1回60分の無料体験・文京区、後楽園・春日駅から徒歩3分、4路線利用可、花のあるスタジオでリラックス

【フラメンコ】2018-04-26 13:00:00.0■所要時間:60分/■費用:0円

スタジオマンサナ 後楽園教室】<月19:30><日11:00>入門クラスを体験できます。月曜クラスは新規開講予定のクラスです。無料体験後、初月月謝5000円(4回分)でお試しできます。みんな一緒のスタートなので安心です。スカートと靴の準備をしているので、気軽にご参加頂けます。一緒にフラメンコを楽しんでみませんか?
■アクセス:営団南北線・丸の内線「後楽園」駅から徒歩3分。三田線・大江戸線「春日」駅から徒歩3分。詳細はお問合わせ下さい。■住所:東京都文京区小石川2ー3ー21 スタジオマンサナ


1回60分の無料体験(靴とスカートの貸し出し有り)体験後は4回5千円のお試しレッスンもできます。

【フラメンコ】2018-04-26 13:00:00.0■所要時間:60分/■費用:0円

スタジオマンサナ 後楽園教室】<月19:30><日11:00>入門クラスを体験できます。月曜クラスは新規開講クラスです!みんな一緒のスタートなので安心です。スカートと靴の準備をしているので気軽にご参加頂けます。花で溢れるスタジオで、リラックスしながらフラメンコを楽しんでみませんか?丁寧に指導してくれるから安心です
■アクセス:営団南北線・丸の内線「後楽園」駅から徒歩3分。三田線・大江戸線「春日」駅から徒歩3分。詳細はお問合わせ下さい。■住所:東京都文京区小石川2ー3ー21 スタジオマンサナ


「ゆる体操「ゆるんだからだ」の気持ちよさを、あなたも是非ご体験ください!(「ゆる体操初級」クラス)

【その他スポーツ】2018-04-26 19:00:00.0■所要時間:1時間10分/■費用:0円

神楽坂ゆる体操教室】★からだをやさしくゆすりほぐす運動をベースに、ヨガ・呼吸法・ストレッチなど、様々な健康法を取り入れて作られた、リラクゼーションエクササイズ!体を無理に伸ばしたり曲げたりしませんので、しばらく運動から遠ざかっていた方、これまで運動の習慣のなかった方でも安心して取り組めます。柔らかい動きで体をやさしくほぐすことで自然に姿勢も整い、立ち方や歩き方も美しく改善されます。★レッスンは毎月のテーマに沿って進められ、1年間・36回以上のレッスンに参加された方は「ゆる体操中級」クラスに進級していただくことができます。また、月に1回は快適で美しい歩きを身に着ける「ゆるウォーク」のレッスンを行います。
■アクセス:JR/地下鉄東西線 飯田橋駅下車7分■住所:東京都新宿区岩戸町11 清風ビル3FーA


ペン字をはじめて習う前に!実際の授業を体験!【無料体験授業】神田

【ペン字】2018-04-25 10:00:00.0■所要時間:体験45分、説明・質疑応答20~30分/■費用:0円

公益財団法人日本書道教育学会 書学院 神田書学院】授業の様子は?雰囲気は??という方のために無料体験を実施しています。当日はペン、紙等全て貸し出しいたします。初心者の方もお気軽にご参加ください。
■アクセス:地下鉄神保町駅A4出口から徒歩5分●JR水道橋駅東口から徒歩5分■住所:東京都千代田区西神田2ー2ー3 書道学会ビル5F


書道初心者の方にも安心!実際の授業を体験できる【無料体験授業】神田

【書道】2018-04-25 13:00:00.0■所要時間:体験45分、説明・質疑応答20~30分/■費用:0円

公益財団法人日本書道教育学会 書学院 神田書学院】授業の様子は?雰囲気は?という方のために無料体験を実施しています。当日は硯、筆等全て貸し出しいたします。初心者の方もお気軽にご参加ください。
■アクセス:地下鉄神保町駅A4出口から徒歩5分●JR水道橋駅東口から徒歩5分■住所:東京都千代田区西神田2ー2ー3 書道学会ビル5F


【フラダンス体験レッスン】フラで楽しく体を動かす♪ 今なら体験レッスン2000円⇒1000円☆銀座

【ベリーダンス】2018-04-25 19:20:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】フラは歌詞を体で表すスローなダンス。ゆったり体を動かしながら楽しく踊りましょう!まったく初めての方でも、基礎から丁寧に教えてくれるので安心。シャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地☆体験後入会の方体験料キャッシュバック
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【タヒチアンダンスの体験レッスン】楽しくシェイプアップ!今だけ体験料2000円⇒1000円!銀座駅近

【ベリーダンス】2018-04-27 20:30:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】太鼓の音にあわせて元気に踊るダンスです。リズムに合わせて楽しく体を動かして理想の体を手に入れましょう☆ダンスがまったく初めての方でも、基礎から丁寧に教えてくれるので安心です。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【ベリーダンスの体験レッスン】初めての方大歓迎☆今なら、体験料が2000円⇒1000円!銀座駅近く

【ベリーダンス】2018-04-25 19:10:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】女性なら1度は踊ってみたい、人気のベリーダンスの体験レッスン。ダンスがまったく初めての方でも、基礎から丁寧に教えてくれるので安心です。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆※体験後入会の方は体験料キャッシュバック
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【ハタヨガ体験レッスン】ヨガを始めるなら♪今だけ☆体験レッスン料2000円⇒1000円!銀座駅近!

【ヨガ】2018-04-26 13:00:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】呼吸とともにひとつひとつのポーズを丁寧に時間をかけて行うことでその時の自分自身の体調や精神状態と向き合うことができます。厳密には、ポーズをとるヨガをすべてハタヨガと呼びます。「ハ」は太陽を、「タ」は月を意味します。このハタヨガ(太陽と月)のクラスで、ヨガの基本を学びたい方はぜひ☆更衣室にはロッカー&シャワーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【ビューティー系ヨガ体験レッスン】体の内側から綺麗!今なら体験料2000円⇒1000円!銀座駅近!

【ヨガ】2018-04-25 18:20:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】動的な動きのヨガ(陽ヨガ)の対になる関係にある静的な動きのヨガです。ダイナミックな動きを伴うヨガとは異なり、アーサナを3分~10分くらいキープしていく事で関節や筋膜を伸ばし、筋肉の柔軟性を高めていきます。また、自分自身の内観を深めて、心身を解放させる効果があります。アーサナをとりながら、深いリラックス効果を実感したい人におすすめ。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【骨盤系ヨガ体験レッスン】体を整えるヨガ♪今だけ☆体験レッスン料2000円⇒1000円!銀座駅近!

【ヨガ】2018-04-27 13:00:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】骨盤まわりをメインに「ゆるめて・整えて」身体をセルフコントロールしていきます。流れを整える事で、身体をスッキリ! 軽くしていきましょう。 身体が硬くても、初めての方でも大丈夫です。運動が嫌い・苦手の方でも気楽に、気持ちよく、楽しく身体を動かす事が大切です。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【リラックス系ヨガ体験レッスン】効果を実感!今だけ☆体験料2000円⇒1000円!銀座駅近

【ヨガ】2018-04-26 14:20:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】自分自身の内観を深めて、心身を解放させる効果があります。アーサナ(ヨガのポーズのことです。)をとりながら、深いリラックス効果を実感したい人におすすめ。動的な動きのヨガ(陽ヨガ)の対になる関係にある静的な動きのヨガです。ダイナミックな動きを伴うヨガとは異なり、アーサナ(ヨガのポーズのことです。)を3~10分くらいキープしていく事で関節や筋膜を伸ばし、筋肉の柔軟性を高めていきます。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル


【ベリーダンス体験レッスン】経験者向け!今だけ体験料2000円⇒1000円!銀座のキレイなスタジオ♪

【ベリーダンス】2018-04-25 20:30:00.0■所要時間:70分/■費用:1000円

NOAダンス教室 銀座校 (ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンス)】女性限定のスタジオで安心。人気のベリーダンスの体験レッスンです。こちらは経験者向けの【初級クラス】になります。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆※体験後入会の方は体験料キャッシュバック
■アクセス:■銀座駅A13出口徒歩3分 ■銀座一丁目駅11番出口徒歩2分 ■東銀座駅A8出口徒歩2分 ■有楽町駅中央口徒歩6分 銀座マロニエ通り沿い■住所:東京都中央区銀座3ー9ー2 銀座ノアビル